В конце года многие люди подводят итоги и задаются вопросами о достижениях и желаниях на будущее. Автор предлагает практику сбора осколков души из значимых событий года, чтобы восстановить целостность. Для этого нужно вернуться мысленно к событиям и собрать осколки, представляя их как частицы пазла или перетекающие в тело. Важно не застрять в эмоциях и вернуться в настоящее. Если есть события, из которых не смогли выйти, можно обратиться за помощью.