Статья о рисунке, созданном на конференции с помощью новой техники. Автор описывает свои эмоции и впечатления от процесса рисования, благодарит инструктора и дает несколько хэштегов, связанных с нейрографикой и личным развитием.
# Техника
Техника "Распускание панцирей" основана на идеях телесно-ориентированной психотерапии Вильгельма Райха и предназначена для раскрепощения человека, обретения чувства уверенности и развития элегантности в движениях. Техника включает в себя 30 мини-упражнений, на каждое из которых отводится минута. В статье представлен список упражнений для глаз, рта и шеи.