ОБ ИЗМЕНЕНИЯХ
Недавно встретила знакомую, которую не видела несколько лет. Разговорились, и знаете, что я заметила? Прошло 5 лет, с нашей последней встречи, а она все так-же жалуется на мужа, на начальника. Из серии, первый – козел, второй – дурак. То есть, прошло столько времени, а она так и не решила эти свои вопросы. И я задумалась «А почему так происходит?» ❓
Есть отличная притча на эту тему
Однажды человек шел мимо одного дома и увидел старушку в кресле-качалке, рядом с ней качался в кресле старичок, читающий газету, а между ними на крыльце лежала собака и скулила, как будто бы от боли. Проходя мимо человек про себя удивился, почему же скулит собака. На следующий день он снова шел мимо этого дома. Он увидел престарелую пару в креслах-качалках и собаку, лежащую между ними и издающую тот же жалобный звук. Озадаченный человек пообещал себе, что, если и завтра собака будет скулить, он спросит о ней у престарелой пары. На третий день он увидел ту же сцену: старушка качалась в кресле, старичок читал газету, а собака на своем месте жалобно скулила. Он больше не мог этого выдержать.
— Извините, мэм, — обратился он к старушке, — что случилось с вашей собакой?
— С ней? — переспросила она. — Она лежит на гвозде.
Смущенный ее ответом человек спросил:
— Если она лежит на гвозде и ей больно, почему она просто не встанет?
Старушка улыбнулась и сказала приветливым, ласковым голосом:
— Значит, голубчик, ей больно настолько, чтобы скулить, но не настолько, чтобы сдвинуться с места. 🐕
А еще в голову пришла следующая метафора. Человек управляет своей жизнью, как пилот. ✈ И очень многие летают на автопилоте. Изменить что-то в своей жизни – это значит отключить автопилот, и взять управление в свои руки. А если никогда не делал этого, становится страшно, черт побери. Можно ведь допустить ошибку, а за них, в нашей голове, предусмотрено наказание. Еще в школе привили эту боязнь ошибок и последующего наказания. Становится настолько страшно, что лучше уж буду лететь по проложенному, кем-то, курсу. И не важно, нравится он или нет, главное так безопасно и меньше ответственности.
Страшно брать управление когда один, и нет поддержки. Но есть, специально обученные люди – психологи. Те, кто помогут справится со страхами и неуверенностью. Это люди, выполняющие роль второго пилота. Те, кто поддержат и помогут проложить новый маршрут.
✍🏻На консультацию и долгосрочное сопровождение записывайтесь в ЛС.
